La copa menstrual: las opiniones de ginecólogos.

Sabemos que tener las opiniones de los ginecólogos sobre el uso de las copas menstruales es muy importante. Un reciente estudio publicado en The Lancet ha reunido suficientes datos como para confirmar que el uso de la copa no implica mayor riesgo de infecciones frente ak uso de otros productos de higiene íntima. Además, es un método seguro y eficaz y que de las mujeres que lo han probado, el 70% de las mujeres lo elige ya como primera opción.

Las mejores copas menstruales en base a las opiniones de los ginecólogos

Más vendida
Copa menstrual Enna Cycle talla L
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PROS

  • Silicona de grado médico.
  • Baja probabilidad de reacciones alérgicas.
  • Con el pack contiene 2 copas, vaso esterilizador y la posibilidad de aplicador.

CONTRAS

  • Algunas usuarias indican que el tirador es algo endeble.
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Para tener relaciones sexuales
Copa menstrual Intimina Ziggy Cup
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PROS

  • Silicona de grado médico hipoalergénica.
  • Única en el mercado de colocación plana horizontal en el cuello del útero.
  • Única en el mercado con la que se puede tener sexo.

CONTRAS

  • No tiene tallo para su extracción.
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Para veganos
Copa menstrual OrganiCup Talla Mini
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PROS

  • Reduces la huella de carbono que genera el uso de otros productos íntimos.
  • Al no haber contacto con el aire, se evitan los olores.
  • Capacidad 17 ml.
  • Longitud del tallo 14 mm.
  • Longitud de la copa 58 mm.

CONTRAS

  • Puede resultar algo sucia hasta que coges el tranquillo a ponértela.
  • Debido a su color natural, puede amarillear con el uso.
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La mejor
Copa menstrual Iriscup talla S
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PROS

  • Fabricado en silicona quirúrgica inocua
  • Mejor relación calidad precio
  • Certificada con la ISO 10993 (estándar de seguridad de biocompatibilidad)

CONTRAS

  • Su tallo es muy flexible por lo que es mas costoso sacar la copa cuando tiras de él.
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No te defraudará
Copa menstrual Meluna Classic
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PROS

  • Tres tipos de terminación de la copa menstrual.
  • Es una copa menstrual que se adapta a casi cualquier mujer.

CONTRAS

  • El tacto del termoplástico es algo más desagradable que el de la silicona.
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A la hora de comprar una copa menstrual, es normal que tengamos en cuenta las opiniones de los ginecólogos. Una de estás opiniones es la del Dr. Santiago Palacios, ginecólogo y director del Instituto Palacios de Salud y Medicina de la Mujer de Madrid, constata que “todavía no son mayoría los ginecólogos que lo recomiendan y esto es debido a la falta de información. Probablemente, una dificultad por la cual no se haya extendido antes, es que hace muchos años la copas menstruales se fabricaban con látex. Este material causa alergia o incomodidad en algunas mujeres. Ahora se fabrican con silicona médica, que es un material biosaludable, evita irritaciones y alergias y no tiene ningún riesgo para la salud”.

En la línea de este estudio internacional, el Dr. Palacios señala que “en Canadá y Sudáfrica, donde el uso de la copa está generalizado hace años. Se han realizado investigaciones y ya hay dos estudios que sostienen que el uso de copas menstruales comporta menos riesgo de infecciones por vaginosis bacteriana”. El Dr. Palacios valora como gran ventaja lo siguiente:

“especialmente para la mujer que tiene reglas abundantes y pasa muchas horas fuera de casa, la comodidad de llevar una copa menstrual puesta; y si no tiene dónde limpiarla, otra de recambio. Además, es adecuada desde el primer día de la regla, incluso cuando esta no ha bajado”.

Dr. Santiago Palacios

Opiniones de ginecólogos a favor de la copa menstrual

Durante años, las mujeres han utilizado tampones o compresas la menstruación, pero existen otros métodos alternativos a los tradicionales, como las copas menstruales. Una cosa está clara, los ginecólogos recomiendan la copa menstrual, ¿conoces cuáles son sus ventajas extraídas de las opiniones de los mejores ginecólogos?

  • La copa menstrual recoge el flujo en lugar de absorberlo como hacen los tampones, por lo que no deja restos de fibras y, por tanto, no produce alteraciones en el entorno vaginal natural.
  • La copa menstrual al ser de silicona médica o TPE, es muy suave y flexible, puedes estar tranquila porque no te araña ni seca tus paredes vaginales.
  • Te proporciona una comodidad de hasta 12 h de protección sin tener que cambiarla constantemente, según el flujo de cada mujer..
  • Con el mantenimiento adecuado, el tiempo de vida de una copa menstrual es de entre 10 y 15 años y su precio es muy asequible, entre 20 y 30 euros.
  • La copa menstrual es mucho más ecológica que los tampones y compresas. Una copa menstrual se utiliza ilimitadas veces sin generar ni un solo residuo, de modo que con ella contribuyes a preservar el medio ambiente.
  • Las copas menstruales también podrían ayudar a prevenir problemas causados por el uso de compresas, como la candidiasis, producida por el ambiente cálido y húmedo que crea una compresa, y la cistitis (que puede darse si las heces en la compresa transportan la bacteria E. Coli a la uretra o a la vagina).

Consejos de los ginecólogos para utilizar la copa menstrual

La copa menstrual se inserta doblada en la vagina y, una vez dentro, recupera su forma natural y se adapta a la anatomía de cada mujer. Puedes usar un poco de lubricante para introducirla, tantas veces como sea preciso, ya que no perjudica la copa su uso. Su capacidad es de hasta 30 ml, es decir, la tercera parte del volumen de sangre que pierde de media una mujer en cada menstruación, por lo que puede permanecer hasta 12 horas sin necesidad de vaciarla.

Cómo debería limpiarse y guardase la copa menstrual según los ginecólogos

Mientras tengas la regla, cada vez que extraigas la copa debes vaciarla y enjuagarla con agua fría. Y cuando finalice la menstruación, esterilízala con agua hirviendo o usando algún método como el que se usa para los biberones infantiles. Así eliminarás las bacterias que pueda adquirir al manipularla. Si quieres saber más de cómo limpiar la copa menstrual, te recomendamos el post.

Guárdala siempre en una bolsita de algodón, muchas marcas la incluyen incluso con distintos estampados, pero nunca en envases herméticos o de cristal. Es importante que la dejes en un lugar donde no haga ni mucho calor ni mucho frío, y donde no esté expuesta al sol: así evitarás que pierda color y conservará intactas sus propiedades.

Copa menstrual Enna Cycle talla L

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Está fabricada en España con 100% silicona líquida de grado médico. Por eso es más blandita y totalmente compatible con el organismo, ya que no genera ninguna reacción adversa.  Está Libre de sustancias químicas. La copa menstrual de Enna Cycle, independientemente de la talla, viene con un tallo largo para ayudarnos a recordar que llevamos puesta la copa.

En cada pack vienen dos copas para que siempre tengas un recambio listo. Además incluye la cajita esterilizadora Enna box para que puedas esterilizar y transportar tus copas menstruales.

La copa menstrual Enna Cycle otorga hasta 12 horas de protección y puede llegar a durar hasta 10 años si se hace un uso responsable.

PROS
  • Silicona de grado médico.
  • Baja probabilidad de reacciones alérgicas.
  • Con el pack contiene 2 copas, vaso esterilizador y la posibilidad de aplicador.
CONTRAS
  • Algunas usuarias indican que el tirador es algo endeble.
Comprar en Amazon por 26,00 €

Copa menstrual Intimina Ziggy Cup

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La copa menstrual Ziggy Cup es la única copa del mercado que, aunque esta diseñada con la misma finalidad que el resto, su funcionalidad es diferente. Ya que está diseñada para mantener relaciones sexuales con penetración. Con su diseño, la marca ha apostado por un ajuste de la copa vaginal plano, que se inserta en el cuello uterino.

La manera de extracción de la copa Ziggy Cup es distinta al resto ya que no tiene tirador. Por lo que para quitarla, solo hay que insertar el dedo, enganchar el aro y extraer lentamente. Para evitar posibles derrames, hay que sacarla en horizontal.

Su duración puesta es de 8 horas de total seguridad y comodidad.

Viene con un estuche de silicona.

PROS
  • Silicona de grado médico hipoalergénica.
  • Única en el mercado de colocación plana horizontal en el cuello del útero.
  • Única en el mercado con la que se puede tener sexo.
CONTRAS
  • No tiene tallo para su extracción.
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Copa menstrual OrganiCup Talla Mini

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La copa menstrual OrganiCup es una de las copas menstruales con mejores opiniones dentro y fuera de España. Su marca cuida el medio ambiente con un embalaje libre de plásticos, siguiendo su filosofía de cuidado del medio ambiente.

Si tienes un flujo leve o medio, recomendamos la talla A o la talla Mini para adolescentes o mujeres que necesiten un tamaño más pequeño.

PROS
  • Reduces la huella de carbono que genera el uso de otros productos íntimos.
  • Al no haber contacto con el aire, se evitan los olores.
  • Capacidad 17 ml.
  • Longitud del tallo 14 mm.
  • Longitud de la copa 58 mm.
CONTRAS
  • Puede resultar algo sucia hasta que coges el tranquillo a ponértela.
  • Debido a su color natural, puede amarillear con el uso.
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Copa menstrual Iriscup talla S

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La copa menstrual Iriscup, de fabricación española es una de las mejores copas menstruales del mercado. Esta gran copa puede presumir de tener una ISO. Esto nos da una seguridad extraordinaria a nosotras ya que cumple con una relación de normas o estándares para asegurar la calidad, seguridad y eficiencia de sus productos

PROS
  • Fabricado en silicona quirúrgica inocua
  • Mejor relación calidad precio
  • Certificada con la ISO 10993 (estándar de seguridad de biocompatibilidad)
CONTRAS
  • Su tallo es muy flexible por lo que es mas costoso sacar la copa cuando tiras de él.
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Copa menstrual Meluna Classic

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La copa MeLuna Classic es una de las mejores copas del mercado ya que la pueden utilizar casi todas las mujeres. Su grado de dureza y de textura se asemeja al de las otras marcas. Fabricado con material elastómero termoplástico medicinal también conocido como TPE medicinal. No es de silicona de grado médico. El TPE no produce alergias, ni irritaciones y es utilizado en tetinas para biberones y productos como catéteres médicos.

Esta enfocada a las mujeres que utilizan sin problema en sus periodos tampones. Esto significa que se tiene una pelvis normal y con una sensibilidad normal. La capacidad por talla es: Talla S: 23 ml / Talla M: 28 ml / Talla L: 34 ml / Talla XL: 42 ml

PROS
  • Tres tipos de terminación de la copa menstrual.
  • Es una copa menstrual que se adapta a casi cualquier mujer.
CONTRAS
  • El tacto del termoplástico es algo más desagradable que el de la silicona.
Comprar en Amazon por 14,99 €

Mejores marcas de copas menstruales basadas en las opiniones de los ginecólogos

Por suerte, tenemos en el mercado una gran variedad de marcas de copas menstruales, de modo que existen copas para todas las mujeres. Todas ellas son las mejores marcas de copas menstruales basadas en las mejores opiniones de los ginecólogos de todo el mundo. ¿Qué copa menstrual eliges?

Copas Menstruales Enna Cycle
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Copas Menstruales Intimina
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Copas Menstruales Iriscup
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Copas Menstruales OrganiCup
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Copas Menstruales MeLuna
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Copas Menstruales BabyColor
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Copas Menstruales Sileu
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Copas Menstruales AvaLoona
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Copas Menstruales Naturcup
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Copas Menstruales Mooncup
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Mejores Copas Menstruales Croing
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Copas Menstruales Nakungoo
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Copas Menstruales Athena
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Copas Menstruales Merula
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Copas Menstruales Tampax
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Copas Menstruales Lybera
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Copas Menstruales Ruby Cup
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Copas Menstruales Pixie Cup
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Copas Menstruales DivaCup
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Copas Menstruales Lunette
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Copas Menstruales Saalt
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